LA CABANE CONSCIENTE
EXPLORATION CRÉATIVE DU MOMENT PRÉSENT
Expériences uniques et sur mesure pour favoriser le mieux-être
grâce à la méditation pleine conscience, la connexion à la nature, le mouvement et l’exploration créative
Différentes formules vous sont offertes afin d'explorer le moment présent | En Nature, Refuge & Virtuel
Atelier individuel | Atelier de groupe
Randonnée de groupe ou en formule privée
Programme d’initiation à la pleine conscience en entreprise : gestion du stress & mieux-être | Conférences
Retraites | Voyages
Accompagnement individuel
En nature ou en ligne - 1h30
Initiation et pratique de la pleine conscience par la méditation, le yoga et l'exploration créative
Randonnée & Pleine Conscience
Groupe ouvert à tous & groupe privé
Randonnée d'initiation à la méditation pleine conscience dans un cadre magnifique, en nature, en petit groupe.
Comprend une série d'exercices d’explorations créatives, de mouvements (yoga doux) et de méditations à des endroits soigneusement choisis en cours de sentier.
Au-delà des sentiers, toute une gamme d'exploration est possible...
Collaboration, intégration de la pleine conscience à votre événement, création d'une exploration pour vos sentiers, voyages ou tout ce qui pourrait vous accompagner dans la facilitation d'un moment en pleine conscience, peu importe le contexte.
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Si vous souhaitez obtenir plus d'informations sur les explorations en groupe, privées ou pour l'accompagnement en individuel, n'hésitez pas à nous contacter et nous vous répondrons dès que possible.